О КОМПАНИИ
Компания Ваш IT Менеджер работает по схеме аутсорсинга и предоставляет полный комплекс услуг по системному администрированию сетей компьютеров.
ОНЛАЙН-ЗАЯВКА

Сообщение

ОТЗЫВ КЛИЕНТА
14 сентября 2013
Николай Богданов
уже в который раз покупаю в данном магазине, и всегда остаюсь доволен. особенно радует возможность получить товар со склада в день заказа и даже если это суббота(что очень радует т.к. нужно было срочно и по сходной цене).
Новости

Вырабатываем новые привычки

4 августа 2013

vremy-300x292Отдельные наши привычки являются препятствием к достижению определенных целей. Они нам мешают выполнять то, что по настоящему важно, забирают наше время, и мы теряем его на совершенно ненужные вещи.

5 главных шагов, которые смогут помочь сформировать новые привычки, благодаря которым сможете вы контролировать своё время, а значит и жизнь.

1. Определитесь, что конкретно вы желаете изменить.

Будьте правдивым сами с собой. Установите препятствия, мешающие вам держать под контролем собственное время. Чем больше вы осознаете таких препятствий, тем проще вам будет принять то, что необходимо сделать по-другому.

Например, вы привыкли перечитывать новости в течение получаса каждое утро, а вечером у вас нет именно этого времени, чтобы выполнить какое-то задание. Поймите это, и постарайтесь изменить данную привычку.

2. Определитесь, какие новые привычки вы желаете развить.

Лучший способ это сделать — задайте себе вопрос: «Что может повлиять на мое будущее потом из-за того, что я не делаю сейчас?». Определились? Теперь разработайте план действий — он поможет реализовать задуманное в реальную жизнь.

Например, если у вас есть необходимость каждый месяц заполнять какую-нибудь форму отчетности. Обычно вы оставляете это на последний день месяца, и этот огромный объем информации заставляет задерживаться на работе.

Но если вы каждый день будете делать некоторые отметки, то форма отчетности была бы уже заполнена к завершению месяца без таких титанических усилий.

3. Стоит практиковать новые привычки.

Разработайте единственный план действий. План должен быть не сложным для реализации. Затем действуйте согласно своему плану. Доказано: для изменения привычки, необходимо 20 дней. Обязательно стоит настроиться на успех, и тогда все выйдет.

4. Обратитесь за помощью к другим людям.

Без поддержки и помощи других людей — мало кто сможет значительно изменить свою жизнь. Обращайтесь за помощью при малейшей вероятности, чтобы наложить на себя ответственность за выполнение плана перед прочими людьми. Это послужит дополнительным стимулом.

5. Достигли цели? Стоит отпраздновать и начать снова.

Достигли первой своей цели, стоит поблагодарить себя. Ощутите вкус победы. Поощрите себя как-то. Затем выберите новую цель и продвигайтесь вперед. Выработка новых привычек — непрерывный процесс.

После этих 5 несложных шагов и достижения цели, вы сможете ощутить, что способны контролировать свое время.

Вам будет интересно
Борьба с привычкой откладывать на потом
2 августа 2013

Привычка откладывать является больной темой для многих людей. Она делает человека необязательным, что вызывает негативное отношение к нему со стороны других

HP Service Manager — платформа для сервисного портала
14 июля 2013

Обеспечением стабильной работы серверов и функционированием внутренних систем и приложений, которые обслуживают запросы пользователей, занимается

Психологическая технология MBTI
12 июля 2013

Myers-Briggs Type Indicator является удобной психологической технологией. Основана она на различном восприятии людей информации и ее переработке.

Пошаговая инструкция для управления эффективностью ИТ-активов
10 июля 2013

Чтобы получить максимальную отдачу от использования информационных технологий, следует правильно организовать управление ИТ-активами, находящимися в

Правила карьерного роста
8 июля 2013

Безусловно каждый человек хочет в своей жизни добиться каких-либо высот. Приходя на работу мы мечтаем о карьерном росте. Но, не все знают определенные

Что такое тайм-менеджмент
6 июля 2013

Тайм-менеджмент представляет собой систему по налаживанию отношений со временем. Немалое количество людей думает, что владеют своим временем правильно,